Comment habiller son enfant pour dormir

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Chez Love To Dream™, notre solution de sommeil primée en 3 étapes a été conçue pour vous aider à habiller votre enfant facilement et en toute sécurité pour le sommeil, afin que toute la famille puisse profiter de nuits plus sereines.Conçue pour dormir et jouer tout au long de l’année, notre collection la plus populaire est facile à laver, simple à associer et permet de s’adapter facilement aux différentes étapes du développement de votre enfant.Découvrez ci-dessous tout ce qu’il faut savoir pour habiller votre enfant en toute sécurité au moment du sommeil avec Love To Dream™.
révisé par Geneviève Titov, Sleep Angel
3 min read |
17 March, 2026

Comment habiller mon bébé pour dormir ?

Chez Love To Dream™, nous vous accompagnons à chaque étape. Pour habiller votre bébé en toute sécurité au moment du sommeil, il est important de tenir compte de la température de la chambre. Votre bébé doit être habillé de manière à rester confortablement à température idéale tout au long de la nuit.

Lors du choix des vêtements de nuit pour votre bébé :

  • Choisissez des vêtements et des produits de sommeil respirants, conçus pour être facilement superposés en fonction de la saison et de la température, afin d’assurer le confort de votre bébé pendant son sommeil.

  • Vérifiez toujours que les vêtements de nuit sont adaptés à l’âge, à la taille et au poids de votre enfant.

  • Si vous emmaillotez votre bébé, choisissez un produit d’emmaillotage fabriqué dans un tissu léger et respirant. Notre Swaddle Up™ Gigoteuse d’emmaillotage, primée à plusieurs reprises, est disponible dans différentes versions adaptées aux saisons et aux températures. Son design exclusif Arms Up™ permet à votre bébé de se réconforter naturellement. Arrêtez l’emmaillotage dès que votre bébé montre des signes indiquant qu’il commence à se retourner.

  • Consultez notre guide pratique des températures pour choisir les vêtements de nuit et l’indice TOG les mieux adaptés à la température et au climat de votre environnement.

Température

Lorsque vous habillez votre bébé pour dormir, plusieurs facteurs doivent être pris en compte : la température de la chambre, le climat ainsi que les éventuelles variations de température au cours de la nuit.

Si vous avez un doute, vérifiez la température corporelle de votre bébé avant le coucher afin de vous assurer qu’il est confortable.

Pour savoir si votre bébé a trop chaud ou trop froid, touchez de préférence son ventre ou son dos plutôt que ses mains ou ses pieds.

Les signes indiquant que votre enfant a peut-être trop chaud incluent les pleurs, les joues rouges ainsi qu’une peau moite ou transpirante. Si vous remarquez que votre enfant a trop chaud, réduisez le nombre de couches de vêtements ou choisissez un produit de sommeil avec un indice TOG plus faible.Pour en savoir plus, consultez nos recommandations pour un sommeil en toute sécurité.

Comment habiller mon enfant pour dormir en hiver ?

Pendant les mois plus frais, vous pouvez habiller votre enfant avec une Grenouillère manches longues, une Combinaison de sommeil manches longues ou un Body associé à des Leggings.

Selon son âge, vous pouvez compléter cette tenue avec une Swaddle Up™ Gigoteuse d’emmaillotage, une Swaddle Up™ 2-in-1 Gigoteuse d’emmaillotage de transition ou une Swaddle Up™ 2-in-1 Combinaison de transition.

Consultez notre guide des températures pour choisir la combinaison de couches la mieux adaptée à la température de la chambre.

Y a-t-il des vêtements à éviter ?

Respectez toujours les recommandations relatives au sommeil en toute sécurité.

Les bébés régulent leur température corporelle par le visage et la tête. Ne couchez donc jamais votre enfant avec un bonnet ou une capuche.

Choisissez des vêtements adaptés à son âge, à sa taille et à la température de la pièce.

Ne laissez jamais de vêtements amples, d’oreillers, de couvertures ou de jouets dans son espace de sommeil.

Couchez toujours votre enfant sur le dos, avec le visage et la tête dégagés, sur un matelas ferme, plat et propre, adapté à son lit ou à son berceau.