Est-il sécuritaire pour les bébés de dormir sur le ventre ?
Vous devez toujours laisser votre bébé dormir sur le dos jusqu'à l'âge de 12 mois. Il est considéré comme dangereux pour les bébés (en particulier les nouveau-nés de moins de 5 mois) de dormir sur le ventre, car cela augmente considérablement le risque de SMSN.
A quel âge un bébé peut-il dormir sur le ventre ?
Les bébés peuvent-ils dormir sur le ventre ? Oui, c’est possible, même si cela n’est pas recommandé avant l’âge d’un an. Si un bébé se retourne sur le ventre avant cet âge, le risque est plus faible dans certains cas, à partir de 5-6 mois. Il existe certains cas dans lesquels un enfant peut dormir sur le ventre, car il aura probablement développé suffisamment de force physique pour changer de position si nécessaire et s'éloigner des obstacles. Si votre bébé continue de se rouler sur le ventre, contactez votre médecin ou pédiatre pour trouver une solution sûre et assurer le sommeil le plus confortable possible pour tous.
Quelle est la position de sommeil la plus sûre pour un bébé ?
La position de sommeil la plus sûre pour un bébé est sur le dos. Non seulement cela réduit le risque de SMSN, mais les dormeurs sur le dos ont également un risque moindre d’otites, de nez bouché et de fièvre.
Quels sont les risques de faire dormir bébé sur le ventre ?
De nombreuses études et recherches approfondies sur le SMSN ont montré que permettre à un nouveau-né de dormir sur le ventre augmente considérablement le risque de SMSN. Les autres risques incluent :
- Si le bébé respire sa propre respiration expirée, le risque de surchauffe peut augmenter.
- Les dormeurs sur le ventre peuvent subir une chute soudaine de la tension artérielle et/ou du contrôle de la fréquence cardiaque.
PEID et SUID
Le SMSN (syndrome de mort subite du nourrisson) est la mort inattendue ou inexpliquée d'un nourrisson en bonne santé âgé entre le nouveau-né et un an, généralement pendant son sommeil. La plupart des cas de SMSN surviennent avant l’âge de 6 mois.
Les médecins et les pédiatres ne connaissent pas la cause exacte du SMSN, mais des recherches approfondies suggèrent que les facteurs suivants augmentent le risque de SMSN :
- Surchauffe
- Les nourrissons dorment sur le ventre
- Bébés dormant dans un berceau avec des couvertures ou des oreillers
- Les bébés dorment dans le même lit que leurs parents, d'autres personnes ou des animaux domestiques
- Exposition à la fumée de cigarette
- Dormir sur des surfaces inappropriées telles que des oreillers ou des canapés
Que faire si votre bébé se retourne sur le ventre pendant son sommeil ?
Selon le Lullaby Trust, votre bébé sera capable de trouver sa propre position de sommeil dès qu'il pourra passer du dos au ventre et revenir tout seul.
La première fois qu'il se retourne sur le ventre, vous pouvez le retourner doucement, mais vous n'êtes pas obligé de rester éveillé toute la nuit pour vérifier.
Une fois que votre bébé atteint cette étape, il doit continuer à dormir sur le dos jusqu'à l'âge de 1 an. S'il continue de se rouler sur le dos, il a probablement développé la force nécessaire pour dormir en toute sécurité dans cette position, en supposant que toutes les autres directives de sommeil sécuritaire soient respectées, telles que : B. aucun obstacle dans le lit.
À ce stade et lorsqu’un bébé commence à se retourner, il ne faut plus l’emmailloter ni l’emmailloter pour dormir. Au lieu de cela, ils devraient enfiler une combinaison de transition ou un sac de couchage.
Les bébés peuvent-ils dormir sur le ventre sur votre poitrine ?
Si vous êtes éveillée et alerte et qu'il n'y a aucun risque de s'endormir pendant que votre bébé dort, bébé peut dormir sur le ventre, sur votre poitrine. Ce contact étroit est en effet bénéfique. Cependant, s'il y a un risque que votre bébé soit sans surveillance pendant qu'il dort sur votre poitrine (par exemple, si vous vous endormez), cela comporte de graves risques, notamment un risque accru de SMSN.
Que faire si votre nouveau-né s'endort uniquement sur le ventre
Si votre nouveau-né a du mal à s'endormir sur le dos, pensez à l'emmailloter pour lui donner un sentiment de sécurité et éviter que son réflexe de sursaut ne le réveille pendant son sommeil. L'emmaillotage peut contribuer à donner à votre bébé le sentiment de sécurité qu'il recherche sur son ventre, sans les mêmes risques.
Quels sont les avantages de laisser les bébés de 1 an dormir sur le ventre ?
Si votre bébé a montré à maintes reprises qu'il aime dormir sur le ventre et qu'il a plus d'un an, dormir sur le ventre présente les avantages suivants :
- Le bébé peut se sentir plus à l'aise
- Peut-être des temps de sommeil plus longs
