Was gilt als sicherer Schlaf für Babys?
Eine sichere Schlafroutine für Ihr Baby ist von entscheidender Bedeutung. Sicherer Schlaf bedeutet, dass Ihr Baby auf dem Rücken mit unbedecktem Gesicht und Kopf schläft. Es muss auf einer sauberen und flachen Matratze schlafen, die die richtige Größe für das Babybett/den Stubenwagen hat.
Sie müssen vor dem Schlafengehen immer Spielzeug, lose Gegenstände und Decken aus dem Babybett/Stubenwagen entfernen.
Wie sieht eine sichere Schlafumgebung aus?
Eine sichere Schlafumgebung ist gegeben, wenn alle potenziellen Gefahren beseitigt sind und Ihr Baby in den ersten sechs bis 12 Monaten im selben Raum wie Sie schläft.
Zu den wichtigsten Richtlinien für sicheren Schlaf gehören:
- Eine flache, saubere Matratze, die in das Babybett passt.
- Ein eng anliegendes Laken, das in das Babybett passt.
- Ein Babybett, das frei von losen Gegenständen, Decken und Spielzeug ist.
Mehr darüber, wie eine sichere Schlafumgebung aussieht, erfahren Sie hier.
Was sind unsichere Schlafmöglichkeiten?
Wenn Sie Ihr Kind schlafen legen, müssen Sie die Richtlinien für einen sicheren Schlaf befolgen. Die folgenden Handlungen müssen vermieden werden, da sie Ihr Kind einem erhöhten SIDS-Risiko (Sudden Infant Death Syndrome) aussetzen:
- Ihr Kind auf dem Bauch oder auf der Seite schlafen zu lassen.
- Ihr Kind auf einer weichen Matratze oder einer Matratze, die nicht richtig in das Babybett/den Stubenwagen passt, schlafen zu lassen.
- Ihr Kind auf einem Sofa oder Etagenbett schlafen zu lassen.
- Ihrem Kind darf während des Schlafs nicht zu warm oder zu kalt werden.
- Ihr Kind in den ersten sechs bis zwölf Monaten in einem anderen Raum als Sie schlafen zu lassen.
- Co-Sleeping.
- Wenn Sie oder ein Familienmitglied/Partner rauchen oder während der Schwangerschaft geraucht haben.
Was sind die häufigsten Risiken, die den sicheren Schlaf von Babys beeinträchtigen?
Von der Verwendung überflüssiger Decken bis hin zu einem Babybett, das nicht den aktuellen Sicherheitsstandards entspricht, finden Sie im Folgenden häufige Risiken, die den sicheren Schlaf Ihres Babys beeinträchtigen können:
- Zu viele Decken, lose Gegenstände und Spielzeug können eine Erstickungsgefahr darstellen.
- Unsichere Babybetten/Stubenwagen, die nicht den aktuellen Sicherheitsstandards entsprechen.
- Heiße Getränke/Nahrungsmittel in der Nähe des Babybetts.
- Haustiere, die unbeaufsichtigt in der Nähe Ihres Kindes sind.
- Lose Kabel in der Nähe des Schlafplatzes Ihres Kindes, z. B. Vorhänge, Jalousien, Drähte oder elektrische Kabel.
Wie lässt sich SIDS durch sicheren Schlaf verringern?
Ein sicherer Schlaf ist von grundlegender Bedeutung für die Verringerung des SIDS-Risikos (Sudden Infant Death Syndrome).
